Estrategias de manipulación

Cómo nos manipulan a través de los medios.

LA NAVE VA

El lingüista Noam Chomsky elaboró la lista de las “10 Estrategias de Manipulación” a través de los medios.

1. La estrategia de la distracción. El elemento primordial del control social es la estrategia de la distracción que consiste en desviar la atención del público de los problemas importantes y de los cambios decididos por las élites políticas y económicas, mediante la técnica del diluvio o inundación de continuas distracciones y de informaciones insignificantes.La estrategia de la distracción es igualmente indispensable para impedir al público interesarse por los conocimientos esenciales, en el área de la ciencia, la economía, la psicología, la neurobiología y la cibernética. ”Mantener la Atención del público distraída, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia real. Mantener al público ocupado,  sin ningún tiempo para pensar; de vuelta a granja como los otros animales (cita del texto ‘Armas silenciosas para guerras tranquilas)”.

2. Crear problemas y después ofrecer soluciones. Este método también es…

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Por qué nos cuesta cambiar

“Una buena capacidad de insight y un pleno entendimiento de uno mismo serán esenciales para tener una adecuada predisposición al cambio”

cambiar flechasTodos sabemos qué nos conviene, de hecho habitualmente somos más críticos con nosotros mismos que con los demás, y aun así nos doblegamos ante cambios tan simples como: dejar de fumar, comer sano o hacer ejercicio. Nos mentimos a propósito, ponemos excusas o evitamos pensar en ello. Quizás por eso uno de los primeros hallazgos que se estudiaron en la psicología clásica fueron los mecanismos de defensa.

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Dominios cognitivos: Referentes para los trastornos neurocognitivos del DSM-5

Blog de Fernando Jiménez

La nueva edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM) señala que los ahora llamados “Trastornos Neurocognitivos” tienen su referente en categorías cognitivas específicas y el grado de dominio que un individuo tenga de ellas.

Éstas categorías se denominan “Dominios Cognitivos” y enseguida el manual de la APA, cuyo breviario está disponible en español desde hace varios meses, ofrece una tabla con:
“una definición de trabajo de cada uno de los dominios clave, algunos ejemplos de síntomas u observaciones sobre problemas en las actividades cotidianas y ejemplos de evaluaciones”.
De esa tabla, he extraído solamente los síntomas leves de los Dominios Cognitivos, que nos permiten tener una idea general de las señales indicativas de un posible problema neuropsicologico.

Dominio cognitivo
Atención compleja (atención continua, atención dividida, atención selectiva, velocidad de procesado).

Síntomas leves

Tarda más que antes en hacer las tareas normales. Empieza a encontrar errores en…

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Declaración cautelar para el empleo forense del DSM-5

Blog de Fernando Jiménez

Aunque los criterios de diagnóstico y el texto del DSM-5 se han pensado fundamentalmente para ayudar al clínico a realizar una evaluación clínica, una formulación del caso y un plan de tratamiento, el DSM-5 también se utiliza como referencia en los juzgados/ tribunales y por los abogados para evaluar las consecuencias forenses de los trastornos mentales. En consecuencia, es importante observar que la definición de trastorno mental que contiene el DSM-5 se redactó para satisfacer las necesidades de los clínicos, los profesionales de la salud pública y los investigadores, antes que para las necesidades técnicas de los juzgados y los profesionales que prestan servicios legales. También es importante observar que el DSM-5 no ofrece ninguna recomendación de tratamiento para ningún trastorno. Cuando se usan adecuadamente, la información sobre el diagnóstico y el procedimiento para obtenerlo pueden ayudar a los profesionales de la ley a tomar decisiones. Por ejemplo, cuando es…

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¿Por qué se deprime la gente?

Esta es una explicación breve y sencilla sobre la depresión desde el punto de vista de la terapia Cognitiva.

Blog de Fernando Jiménez

He aquí dos explicaciones derivados de la psicología cognitiva sobre la depresión.

La teoría cognitiva está basada en el modelo cognitivo que postula que las emociones y conductas de las personas están influidas por su percepción de los eventos. No es una situación en y por sí misma la que determina lo que una persona siente, sino más bien la forma en la que ella interpreta la situación (Ellis, 1962; Beck, A. T. 1964). Por lo tanto la forma en la que se sienten las personas está asociada a la forma en que interpretan y piensan sobre una situación. La situación por sí misma no determina directamente cómo se sienten; su respuesta emocional está mediada por su percepción de la situación (Beck, J. S., 2000)

Aron T. Beck, en particular fue quien desarrolló y dio respuestas muy útiles para el abordaje terapéutico de la depresión. Observa que en este y…

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TERAPIA RACIONAL EMOTIVA DE ALBERT ELLIS, UN ESBOZO

Conozca la Terapia Racional Emotiva. Una de las intervenciones que ha cambiado muchas vidas desde sus inicios.

Blog de Fernando Jiménez

TERAPIA RACIONAL EMOTIVA DE ALBERT ELLIS, UN ESBOZO

TREC GRUPAL EN ADOLESCENTES: UNA PROPUESTA DE INTERVENCIÓN EN ESCUELAS SECUNDARIAS

TREC es al acrónimo de Terapia Racional Emotiva-Conductual. La psicoterapia iniciada en 1955 por el doctor Albert Ellis tras hallar infructuoso el psicoanálisis y de haber puesto en práctica personalmente algunas de las tareas que ahora constituyen parte de su armamento.

La TREC forma parte de un grupo de terapias de mayor divulgación en la actualidad conocido como Terapia Cognitiva-Conductual (TCC). Otras TCC como la de Joseph Wolpe (1958), Aaron T. Beck (1967), Albert Bandura (1969), Arnold Lazarus (1971), Michael Mahoney (1977) y Donald Meichenbaum (1977) se cuentan en este grupo que de acuerdo a la experiencia clínica y a numerosas investigaciones empíricas, han dado muy buenos resultados.

Todas estas formas de terapia comparten la premisa fundamental de que no son los hechos o acciones por sí mismos los que nos perturban sino los juicios que hacemos de ellos a partir de nuestras creencias arraigadas. En el…

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RECURSOS PARA USUARIOS DE PSICOTERAPIA

Formatos, herramientas, folletos y otros recursos para nuestros usuarios de Atención psicológica. Si tienes alguna duda con el uso de alguno de estos documentos, por favor, no dudes en comunicarte con tu terapeuta.

Blog de Fernando Jiménez

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